Quelle est la meilleure façon de prendre du CBD ?

Le CBD est un composé chimique présent dans la plante de cannabis, le plus souvent dérivé du chanvre. Il n’est pas psychoactif, ce qui signifie qu’il n’affecte pas votre état d’esprit. Contrairement à son cousin, le tétrahydrocannabinol, qui peut avoir des effets néfastes sur votre santé mentale, le CBD est légal et largement disponible dans la plupart des États. Cependant, il est important de faire vos recherches et de trouver la meilleure façon de le prendre et d’éviter tout effet secondaire possible.
Sommaire
Cannabidiol
Malgré les controverses et les obstacles juridiques, le CBD est une substance prometteuse pour une variété de conditions médicales, y compris la gestion de la douleur, les maladies neurologiques et même la dépendance. Bien qu’elle soit encore illégale dans de nombreuses régions du monde, elle a donné des résultats prometteurs lorsqu’il s’agit de vaincre la dépendance à l’alcool, au tabac et aux opioïdes. Cependant, les avantages potentiels du médicament sont limités par un manque d’études de haute qualité.
Le CBD est un type de produit chimique présent dans la plante de cannabis, ou chanvre. C’est un phytocannabinoïde, ce qui signifie qu’il est naturellement produit par le corps. Le cannabis, quant à lui, contient plus de 80 substances chimiques, dont le delta-9-tétrahydrocannabinol (THC). Les deux types de cannabinoïdes agissent sur les mêmes récepteurs dans le corps. Mais le CBD a un effet très différent de celui du THC.
Dans une étude, des chercheurs israéliens ont constaté que le CBD pouvait réduire les comportements problématiques chez les enfants du spectre autistique. Dans une autre, une étude de faisabilité portant sur 60 enfants a révélé qu’une dose de 160 mg de cannabidiol prise avant le coucher réduisait significativement l’anxiété, les problèmes de sommeil et le stress. Dans une autre étude, une méta-analyse de 104 études sur les cannabinoïdes dans les douleurs chroniques non cancéreuses a révélé que le CBD améliorait la qualité du sommeil et réduisait l’anxiété.
Le CBD peut être pris par voie orale ou appliqué par voie topique. Les préparations topiques aident à réduire l’inflammation et à soulager les douleurs musculaires et articulaires. Le CBD peut également être inhalé au moyen d’un stylo vaporisateur. Bien que cette méthode puisse sembler plus facile à administrer, elle comporte ses propres risques. L’inhalation d’huiles vaporisées peut contenir des produits chimiques qui peuvent être nocifs pour les personnes atteintes d’arthrite inflammatoire. Pour cette raison, le CDC étudie les effets du vapotage.
Les teintures de CBD
Les teintures de CBD sont des extraits liquides de CBD qui peuvent être pris par voie sublinguale ou topique. Elles peuvent être utilisées pour traiter des affections comme l’arthrite, la tendinite, les courbatures et les douleurs articulaires. Vous pouvez également choisir parmi des produits aromatisés comme lavande-orange ou gingembre-cannelle.
Les teintures de CBD sont dérivées du chanvre industriel. Elles sont généralement diluées dans une solution à base d’alcool. Le CBD n’est pas soluble dans l’eau, il faut donc utiliser un solvant pour l’extraire efficacement. Une fois que la plante a été trempée dans de l’alcool fort, elle est filtrée. Quelques autres ingrédients peuvent être ajoutés pour rendre la teinture plus attrayante pour le consommateur.
Un autre avantage des teintures de CBD est qu’elles ne passent pas par le métabolisme du corps. Cela en fait une solution idéale pour une utilisation topique. Par exemple, une lotion ou une crème topique au CBD contient les puissantes propriétés antidouleur du CBD, ainsi que d’autres ingrédients antidouleur éprouvés comme la vitamine B6 et l’arnica.
Le CBD est un composé chimique présent dans les plantes de cannabis. C’est un cousin du THC, mais il ne produit pas le high que les consommateurs de marijuana obtiennent. Cependant, il a de nombreuses autres utilisations, notamment la réduction des douleurs articulaires, la réduction des inflammations et l’aide au sommeil. Les teintures de CBD sont un moyen efficace de compléter un mode de vie sain et régulier. Elles peuvent également aider les personnes qui souffrent de douleurs chroniques ou d’une maladie chronique.
Les teintures de CBD sont un excellent moyen de combattre l’anxiété et de mieux dormir. Elles aident à réguler les hormones et à nettoyer le foie. Le CBD détend également le cerveau et le corps, ce qui facilite l’endormissement.
Crème CBD
Avant de vous décider pour une crème CBD, tenez compte de vos besoins personnels. Par exemple, vous pourriez être à la recherche d’un topique qui peut soulager les douleurs musculaires. Une crème qui a un effet chauffant ou refroidissant sera la plus appropriée pour cette utilisation. Vous pouvez également vouloir un produit qui est fait spécifiquement pour être utilisé sur le visage.
Vous pouvez également considérer la force de la crème CBD. Une crème contenant moins de 1 % de CBD sera trop faible pour être d’une grande utilité. Par exemple, une crème au CBD de 750 mg de Green Roads sera efficace pour les douleurs musculaires légères à modérées. En plus du CBD, elle contient de l’extrait de fruit de concombre, de l’huile d’avocat et de la vitamine E pour apporter un soutien apaisant.
En plus d’être efficace pour soulager la douleur, le CBD a également des propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes. La communauté du fitness a également adopté ses nombreux avantages. Il existe plusieurs marques qui produisent des produits topiques au CBD à ces fins. Ces produits sont souvent infusés avec des ingrédients chauffants ou refroidissants, comme le capsicum ou le menthol. Les crèmes rafraîchissantes aideront à réduire les gonflements, tandis que les crèmes chauffantes aideront à soulager les douleurs.
Malgré le fait qu’il s’agisse d’un composé relativement nouveau, les produits topiques au CBD se sont révélés efficaces pour réduire la douleur et l’inflammation. Les produits topiques au CBD sont particulièrement efficaces pour le traitement de l’acné, car ils ont la capacité de supprimer l’inflammation. En outre, le CBD aide à gérer les affections cutanées en inhibant la croissance des kératinocytes. Ces composés peuvent également être bénéfiques pour le traitement du psoriasis.